4. Что значит НЛП-фитнес?
Это моя уникальная методика тренировок с подкруткой эмоционального состояния. Фокусом является и тело, и правильное выполнение упражнения на уровне физиологии, и состояния, которые вы закрепляете, когда принимаете определенное положение тела. Плюс максимальная отдача за счет мышечной активности. И тогда происходит реимпринтинг - перезапись гормонального, эмоционального статуса, в котором вы будете пребывать в течение эффекта дожигания - до 24-48 часов после тренировки.