Пора что-то менять! Это про тебя?
Тренинг для тех, у кого накопились
Проблемы-Блоки
в виде лишних кг, проблемных зон, эмоциональные и физические блоки, детские комплексы. Они мешают строить карьеру и личную жизнь
Зависимости-Привычки
от внешних факторов, мнений, давления, вредных саморазрушающих привычек. Вы чувствуете себя связанными по рукам и ногам
Негативные убеждения
стрессовые периоды в жизни и опыт, который изматывает и держит в тисках, и не дает двигаться вперед.
Отсутствие гармонии
в поведении, мышлении, понимании себя, и того, что нужно Себе. Вы чаще ориентируетесь на других и не знаете своих Желаний.
Марафон-Тренинг = 20 % теории, 80% практики:
разбор психосоматики, работа с состояниями, реимпринтинг, перезагрузка новыми ресурсными установками
разбор психосоматики, работа с состояниями, реимпринтинг, перезагрузка новыми ресурсными установками
Марафон-Тренинг на 4 недели "Интеграция Тела и Ума"
Каждая часть (7 дней) включает:
- разбор анатомии прорабатываемой зоны
- физиологию проблемной зоны
- психосоматику и перепрограммирование
- реимпринтинг старых установок и программ воспитания
- фокус на новые "биофайлы-аффирмации" для этой зоны
- закрепление осознания телом в виде упражнений
- ментальную отработку по мотивационным видео
Из чего состоит тренинг? Базовый набор
- 128 дней и 28 квестов для тела и подсознанияКаждый день вы получаете 2-3 видео по 10-20 минут в среднем. Вы работаете телом с утра, и мозгами 24 часа. Перезагрузка происходит на всех уровнях: телесном, ментальном, эмоциональном, Духовном
- 228 упражнений по 7-12 минутМышечная память - самая сильная. Все мозговые штурмы и осознания мы сразу же запечатываем в тело. Ты будешь избавляться от проблемных зон и моделировать фигуру, запечатывая новые программы в ягодицы, талию, осанку, и лицо.
- 328 видео уроков с фокусом на решениеМы разберем весь корпус на части, прочистим каждый орган и психосоматику проблемных , зажатых стрессовых зон. Задания тренинга помогут завершить процесс трансформации и пройти сложные моменты проще, с интересом, как путешествие в новую Вселенную
- 45 вебинаров: по 1 вебинару на каждую неделю и финальныйКаждая неделя начинается вебинаром на 2-2,5 часа. Вебинары с теорией - 30% и 70% практики, мы сразу начинаем проработку привычек техниками РПТ, НЛП, трансформационных техник, медитаций.
- 5Ресурсы тренинга по питанию, и перепрограммирующим практикам.Медитация , Mind Movie , 2 видео урока "Жиросжигающий код в питании" + 28 рецептов красоты-вкусноты
ПРАКТИК. Врач-терапевт, трансформационный НЛП-коуч, фитнес-тренер с опытом 25 лет
- сама прошла 67 психологических тренингов,
- провела более 50 уникальных курсов и тренингов от 7 дней до 7 месяцев за 7 лет
- более 3000 видео составляют онлайн тренинги и курсы
- больше 2500 студентов прошли обучение и получили результаты
ФИТНЕС-ПСИХОЛОГ МИЛЕНА ПОЗНЯК
Тело — лишь инструмент для проживания опыта на планете Земля. И пусть твое тело будет совершенным, а жизнь — амбициозно реализованной.
Выбери Лучший Пакет
ВИП
Срок доступа 6 месяцев
24900 ₽
4 недели тренинга
28 дней тренинга тела
Уроки и рецепты по питанию
Медитация
Mind Movie
2 сессии в Зуме на 90-120 минут
Практика Энергетического Смерча
Обратная связь и поддержка
Заказать 28 дней тренинга тела
Уроки и рецепты по питанию
Медитация
Mind Movie
2 сессии в Зуме на 90-120 минут
Практика Энергетического Смерча
Обратная связь и поддержка
Базовый
Срок доступа 3 месяца
17990₽
4 недели тренинга
28 дней тренинга тела
Уроки и рецепты по питанию
Медитация
Mind Movie
Практика Энергетического Смерча
Заказать 28 дней тренинга тела
Уроки и рецепты по питанию
Медитация
Mind Movie
Практика Энергетического Смерча
Марафон-ТрансФОРМАция: Тела-Ума Интеграция
7 дней на Зону рода — Ягодицы.
- Вебинар на анатомию ягодичных мышц, органов малого таза, гормональные сдвиги в связи с лишним в области бедер и ягодиц. Психосоматика и проработка внутренних зажимов. Загружаем новые биофайлы.
- 7 таргетированных тренировок для ягодиц по 15 минут
- Ежедневные фокусы на создание замотивированного состояния и результаты
7 дней на Место Силы — Талию и Пресс.
- Вебинар на анатомию и физиологию мышц, гормональный фон. Психосоматика живота и почему так важно, чтобы Центр (корпус) был сильным и плоским. Печень, желудок, кишечник, роль в обмене веществ и психологии.
- 7 мощных тренингов на создание талии и пресса + секретная техника запечатывания результатов.
- Мотивационные задания на каждый день.
7 дней на Открытие Счастью через грудь и осанку.
- Вебинар на анатомию, физиологию грудных мышци молочной железы. Избавляемся от мастопатии и поддерживаем естественную красоту груди. Психосоматика груди и зажимов верхнего плечевого пояса.
- 7 минитренировок для грудных мышц, на осанку и снятие зажимов между лопаток. На стимуляцию лимфотока
- Суперские задания на раскрытие себя, как Счастливой Женщины
7 дней до Нового Сияния Лица
Вебинар по гормонам. Разбираем органы и системы: щитовидную, тимус, надпочечники, гипоталамус, гипофиз и работаем с энергией Кундалини через Арасатму — дыхание вечной Жизни
- 7 тренировок для шейного отдела, избавления от второго подбородка, и по фейсбилдингу. 10 -15 минут на создание поднятых бровей, больших глаз, расслабленных губ с четким контуром
- Самая омолодительная неделя драйвовыми заданиями по 3-5 минут.
Еда, которая продлевает жизнь и омолаживает
Пробуждающий Код в Питании
Мотивация Результатами
Отзывы студентов на видео
Мотивация Лилии
Ответы на ваши вопросы
Буду рада помочь вам выбрать пакет и ответить на ваши ответы лично
+7 (967) 245-31-00
+7 (967) 245-31-00
- 1. Подойдет ли программа новичкам в фитнесе, когда совсем не занимаешься?Да, моя программа построена так, что каждую тренировку, обучающие уроки я иду от самого начинающего уровня. Мы разучиваем упражнение от колен, вместо носков ног, шагами вместо бега, обучение есть на каждой тренировке. Ты выберешь более простой вариант выполнения упражнения и сделаешь на своем уровне.
- 2. Можно ли заниматься, если у тебя больше 20 кг лишнего веса?Да, если ты уже занимаешься, владеешь своих телом.
- 3. Будут ли у тебя результаты, если ты уже все испробовала, занимаешься годами и вес стоит?Да. Мой фитнес, питание перестраивает метаболизм. Сейчас у тебя все нарушено, ты поддерживаешь норму в 5-10-15 лишних кг за счет неправильных паттернов и в тренировках, и в питании и ментально. С моим комплексным подходом тебя ждет трансформация и совершенно новая форма.
- 4. Можно ли проходить такую насыщенную программу, если тебе за 60 лет?Да, с нами всегда, на протяжении 7 лет тренируется и проходит тренинги моя мама. Ей 71. И, как она говорит, ее жизнь только началась. Недавно она проходила обследование на аппарате в компании Орифлейм: ее биологический возраст = 37 годам. А у меня, кстати 21))
- 5. Как устроена организация доступа?После оплаты вам будут доступна рубрика проекта в Тренинговом портале. Чтобы видеть материалы после оплаты - зарегистрируйтесь в портале. Вы получаете доступ на 3 месяца в базовом пакете и на 6 месяцев при ВИП-регистрации.
